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ein bis zwei Liter Wasser am Tag
1 - 2 Ltr Wasser am Tag. In einer US-Studie der Harvard University kam heraus, dass soviel Flüssigkeit Ihr Blasenkrebsrisiko um bis zu 50 % senkt. Interessant ist auch, dass Sie dadurch angeblich übers Jahr hinweg 5 - 7 Kg. Fett abbauen. Diese und andere wertvolle Tips gibt es bei uns im Rauchentwöhnungs-Seminar. Ort und Termine siehe 123rauchfrei.com/termine

Selbsterkenntnis
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte. Wer sich selbst besiegt, ist stark. Wer andere erkennt, ist gelehrt. Wer sich selbst erkennt, ist weise. Laotse.
Wenn du interessiert bist eine klein wenig von Dir zu erkennen, ist unser Selbst-Hypnose-Seminar die richtige Veranstaltung für Dich. Ort und Termin hier.

Sie rauchen und husten?
COPD Risiko
Sie sind Raucher, husten, haben Auswurf - besonders am Morgen - und Atemnot. Dann kann es sein, dass Sie bereits COPD haben. Diese Krankheit beginnt schleichend. Je nach Stadium schränkt COPD (chronische obstruktive Lungenkrankheit) den Alltag ein. Im Endstadium droht Atemversagen. Das sagt sich so leicht hin, aber es ist so, als ob Sie langsam ersticken. Schätzungsweise 4 Millionen Menschen leiden in Deutschland an COPD, weltweit 400 Mio. Eine Heilung gibt es nicht, es kann nur das Fortschreiten der Krankheit hinausgezögert werden.
Der Griff zur Zigarette ist das größte Risiko an COPD zu erkranken, deshalb gibt es nur eine Lösung: Sofort rauchfrei Wir bieten Ihnen Rauchfrei-mit-Hypnose an und zwar in Lübeck und in Schwerin. Infos und Termine siehe unter www.123rauchfrei.com

Schweigen des Geistes
Kennst Du diese Horde „undisziplinierter Affen“? Nein, ich meine nicht die Jamaika-Verhandlungen in Berlin.
Es sind unsere Gedanken, die uns meist ganz ohne unser Einverständnis im Kopf herumtanzen. Oft total überflüssige Gedanken, Gedankensplitter, Ängste, Empfindungen bedrängen uns den ganzen Tag über. Rauben uns wertvolle Kräfte, hindern uns daran wir selbst zu sein. Gedankenstille in uns herzustellen ist die Basis, um die Kräfte unseres Unbewussten zu nutzen.
Wer in der Lage ist, das „Schweigen des Geistes“ in sich herzustellen, ist zu Leistungen fähig, die er selbst niemals für möglich halten würde. Sie sind interessiert?
Dann schauen Sie sich mal unser Angebot zur Selbsthypnose an.